生存的支持

幸存者支援

我们的生存支持服务

癌症治疗可能会导致长期的健康问题,如慢性疼痛,疲劳,认知障碍,抑郁,焦虑,性功能障碍和睡眠障碍。

生存支持,帮助我们管理癌症患者的副作用是美国的一个首要任务在癌症治疗中心威廉亚洲官网®(williamhillCTCA)。

一次处理完成后,介绍了病人生存的团队,的服务有四个主要目标:

  • 我们提供策略来预防和检测新的或复发的癌症,包括为其他癌症的筛查选择提出建议以及进行家族遗传风险评估,是合适的。
  • 我们提供干预措施的长期后遗症造成癌症和/或治疗。我们帮助我们的病人管理他们的疾病的医疗和情感影响,并提供关于诊断的健康教育,后期治疗风险和潜在的和长期的影响。
  • 我们协调专家和初级保健提供者之间的沟通,以帮助确保患者的需求得到满足。
  • 我们对饮食提供指导,癌症后锻炼和生活健康的生活方式。

不管您是否在我们的医院,还是在家里访问,我们是来帮忙的。你的护理团队成员只打一个电话。

早期干预

癌症治疗可能影响你的健康很长一段时间或增加患其他疾病的风险。这种疾病可能会影响你在心理上和情感上,包括引发对复发的担忧。

我们的生存支持计划旨在帮助维持你的健康和改善你的生活质量。该项目还提供了有关适龄健康筛查的研究信息。

我们帮助我们的病人和他们的护理者计划预期的长期和晚期副作用。我们认为,通过积极规划长期副作用,患者通过早期干预看到了更好的结果。这样做积极的影响强度,支持和治疗。生存支持的目标是为我们的患者选择和制定相应的治疗方案。

生存支持治疗规划考虑到,和计划,三个类别的可能性的副作用:

  • 短期内,包括减肥,性功能障碍
  • 长期的,包括手术疤痕组织,潮热、神经病变
  • 后遗症,包括二次肿瘤,生育问题,生活质量问题,心血管风险

我们的生存支持服务以各种方式交付。它可以很简单,比如教育你如何应对潜在的癌症治疗的副作用。或者,我们可以进行更深入的研究,以确定可用的选项,以及如何满足您的需求。在你的癌症的旅程,我们的团队与您开发的方法来提高和维护你的健康。

常见的情绪和恐惧的幸存者

癌症治疗可以是情感过山车,有一些上升的日子和一些下降的日子。治疗结束时,新的情绪可能表面。你或许会因为结束而感到宽慰,但同时对未来感到焦虑。这些感觉是癌症生存的正常组成部分。

癌症病人通常报告以下情绪完成治疗后:

  • 焦虑
  • 恐惧
  • 不安全感
  • 悲伤和沮丧
  • 不确定性
  • 尴尬
  • 内疚

害怕癌症复发,被称为复发,是常见的和可以理解的。事实上你不再积极接受治疗,或者你的医学地位不被你的卫生保健团队一样备受关注,可能让你感到脆弱。

每个幸存者的方式处理复发的恐惧是独一无二的。你可能会经历恐慌的时刻,或者发现随着时间的流逝,你对复发的恐惧会逐渐减少。提醒自己即使癌症复发,新的治疗方法可能是可用的,没有之前。

后续护理小贴士

住在你的健康是生存的一个关键组成部分。以下技巧可以帮助:

安排后续访问你的医生。后续护理允许你的医生识别你身体状况的变化,并提供保持健康生活方式的建议。您具体的幸存者护理计划,包括你应该多久去看一次医生,以及这些探视会带来什么,将取决于许多因素,包括你的癌症类型和阶段,你的治疗,还有你的年龄和一般健康。

成为健康计划的积极参与者。和你的护理团队一起制定一个健康计划,包括你可以如何照顾你的身体,情感,社会和精神需求。包括其他专业人士,如顾问,在你的护理方案。积极参与你的生存计划将帮助你更好地控制自己的健康和福祉。

吃健康有营养的饮食。吃好可以帮助你恢复你的力量,重建组织,整体感觉更好。你可能会到一个营养师设计个性化的,营养餐计划。选择水果,蔬菜,豆类和全谷物食品,避免高糖食物,脂肪和盐。同时,你应该避免吸烟,避免或限制你饮酒,以及过多的阳光照射。

保持身体活动。保持光锻炼,体育锻炼可以帮助你放松,缓解压力,减少疲劳。你的护理团队可能会建议设定短期和长期的目标。如果你有物理限制,甚至像伸展这样的活动也可以帮助你感觉更好。速度很重要你自己和获得大量的休息。一个物理治疗师可以帮助开发一个适当的锻炼计划。

保持开放的沟通和你的卫生保健小组。一定要让你的医生知道你正在经历的痛苦,疲劳,睡眠困难,治疗后出现性功能障碍或其他症状。记住,每一个症状并不一定表明,癌症是返回。你的卫生保健小组可以提供帮助管理你的症状的方法。

建议继续治疗后

有时治疗癌症并不是最困难的部分的旅程。许多患者难以恢复正常治疗结束后的感觉。寻求咨询或与其他幸存者交谈,学习如何减轻你对未来的恐惧可能会有所帮助。治疗后的生活包括:导航的其他建议

接受你的恐惧。重要的是要记住,你可以控制你让对复发的恐惧影响你的生活的程度。接受你会经历一些不确定性和研究如何管理这些感情。不要害怕,你继续自己的生活,因为担心你可能会患上癌症。

不要对任何疼痛都反应过度。你更有可能注意到症状如疼痛在你的身体比你的癌症。记住,即使你得了癌症,你仍然可以常见疾病如咳嗽或感冒。然而,你应该沟通任何问题与你的医生对你目前的健康状况。

培养与他人的关系。现在,你的治疗结束后,一些家人和朋友可能会希望你继续你的生活,而其他人可能会过于细心,不断地问你的感觉。谈论它可能会帮助你感觉更好,或者你可能不想被提醒的癌症。你向他人表达你的喜好是很重要的。

尽量保持一个积极的自我形象。治疗后,你可能必须适应你外表和/或能力的变化。记住,在内心你仍然是同一个人,并且有用的资源是可用的,比如康复治疗师或形象顾问。

培养你的情绪和精神健康。并不少见体验情绪或精神上的痛苦当你诊断和癌症治疗结束后。顾问或治疗师和/或精神顾问可以帮助您开发方法来应对你的感受。

找到享受生活的方法。考虑尝试一种新的爱好或活动。创意媒体,比如绘画,绘画,音乐和诗歌,可以帮助你表达自己,缓解压力。记日记,读一本书,看一个有趣的电影,花时间与家人和朋友也可能是有益的活动。

与其他幸存者一起加入支援小组。治疗结束后,一些患者发现他们在治疗期间没有感受到同样的支持。它可能是有用的加入一个支持小组,你可以分享你的感受和你的担忧与其他幸存者也曾有过同样的经历。

面朝前方。现在治疗完成后,继续生活的过程开始了。这是一个机会来股票对你最重要的事情。你可能已经学会如何照顾好自己。你也可以以一种新的方式评价自己与他人的关系。虽然你不能改变得了癌症,你可以向前改变你的生活方式。

小贴士应对如果癌症返回

即使你所做的一切你应该,有时候癌症的回报。就像你之前做的,你必须收集尽可能多的信息,制定一个行动计划。

应对癌症复发的技巧:

接受接受。你可能想知道你是否做了什么让癌症复发。虽然这种感觉是正常的,责备自己没有帮助。试着不要把注意力集中在可能发生的事情上。相反,试着接受现实,用你内心的力量向前迈进。

为你做什么是正确的。如果癌症复发,你的治疗目标可能会改变,也可能是一样的与你的第一次诊断。现在想想对你很重要,做出深思熟虑的决定对你的治疗。让你的癌症的团队知道你的目标。只有你才能决定什么对你最好。

设定目标。制定一个计划,帮助你尽可能充分地生活。它可以帮助制定短期和长期目标。设立小目标,每一天,如散步、打个电话,和一个朋友共进午餐,阅读一本书的一章,等。去的地方和事情要做,你会觉得更有成效,更有成就感,并且你会远离癌症。

吸取过去的教训。你之前已经与癌症。你更有经验和知识渊博的。使用你学到了什么在过去处理一下自己的现状。记住,这是困难的,你挺过去的。在你最初的治疗过程中,同样的应对技巧可以给你现在需要的力量和信心。

控制你的症状。癌症复发的症状会影响你的生活质量。你必须和你的护理团队一起工作来处理你的症状,比如疼痛,疲劳,睡眠困难,等。改善身体症状也可能改善你的情绪和整体健康。

寻求情感支持。感到愤怒和烦恼癌症复发完全是正常的。找到支持很重要,这样你才能表达这些感受。除了家人和朋友之外,它有助于与他人分享感受和你的担忧是谁处理癌症复发和一直现在你在哪里。除了支持团体,你也可以决定寻求私人咨询。

培养你的精神健康。对许多人来说,灵性是力量的源泉。癌症复发会让你重新审视自己的信念。你会发现舒适更深入地探索什么是有意义的。祈祷,冥想,花时间在自然界或写日记只是培养你精神幸福的几个方法。

和你爱的人分享。你的亲人也许需要时间来适应新闻,正视自己的感情和家庭角色适应变化。提醒你的家人和朋友,你总是仍然是同一个人。让他们知道他们可以支持你只要倾听和自在。

提前计划。即使你是健康的,它有助于做好准备,使规定你的家庭的未来。尽管很难谈论这些问题,如果您还没有这样做,你可以决定更新事务通过一个预先指令或生活。提前计划也可以帮助你少担心未来,控制局势,保护那些你最喜欢的。

开放你的护理团队。公开谈论你的需求和关切你的癌症的团队。花时间与你的医生讨论可用的选择和你的家庭成员。即使你很满意你现在的医生,这可能是一个很好的时间去第二个观点来探索你的选择。你需要对自己的决定感到舒适。

做你喜欢的事情。试着参加那些最重要的活动。创意媒体,比如绘画,绘画,音乐和诗歌,可以帮助你表达自己,缓解压力。还要考虑记日记,读一本书,看有趣的电影,去钓鱼,做一个剪贴簿,花时间与家人和朋友。

保持希望。当癌症的回报,它可以改变你看生活的方式。是很重要的保持希望。你可能希望新的治疗方案,希望减轻症状,或者希望好时光与家人和朋友。希望可以激励你,让你感觉授权。

注意:这些信息并不打算和隐含代替专业医疗建议。在决定你的治疗之前,一定要咨询你的医生或其他合格的健康提供者的意见。