和孩子们谈话

与在癌症和照顾孩子

为什么你和你的孩子谈论癌症??

癌症影响整个家庭。父母可能会觉得他们是在保护孩子通过隐藏一个癌症的诊断。但是癌症不是你容易隐藏的东西,你也不应该。当你需要集中精力治疗时,保守这样的秘密会给你和你的家人带来额外的压力。

与你的孩子谈论你的病可能是最困难的你曾做过的事情。然而,避免这个话题不阻止孩子学习另一种方式。尽管他们可能不会表现出来,任何年龄段的孩子通常都能感觉到有什么不对劲。像成年人一样,孩子们可以选择紧张和压力,可能会注意到一个家庭活动的变化。

如果他们没有被告知父母患病的真相,孩子们可能会变得害怕和焦虑。他们可以使用他们的想象力来解释周围的变化。儿童也可能窃听谈话或从电视或互联网等来源接收误导性信息。没有正确的信息,孩子可能会觉得他们责备或惩罚。

与你的孩子允许您控制的信息,这样你就可以创建一个精确的画面。你有你的孩子将学习的支持,他们可以指望你跟他们说实话。最重要的是,他们将了解家庭可以齐心协力在困难时期,克服挑战。

你的孩子对这个消息有什么反应??

每个孩子在他或她自己的方式回应父母的癌症诊断的消息。孩子们可能会感到难以置信,愤怒,不确定性,内疚,恐惧,和/或担心。你比任何人都更了解你的孩子。你可以期待你的孩子做出反应的方式典型的他或她的年龄,个性和过去的行为。一听到这个消息,你的孩子可能会:

你的孩子对你的癌症诊断如何取决于你如何和其他人处理情况。你提供信息的方式,包括你的言语和情感,在孩子如何处理新闻方面会起到重要作用。

孩子的年龄和发育阶段

你的孩子的年龄,应对技能,体质和成熟度是影响你如何处理这种情况的重要因素。任何年龄的孩子可能倒退或年轻的在压力下采取行动。他们的行为可能会夸大一段时间。例如,最近受了孩子可能开始有事故。在学校注意力有问题的孩子可能比以前更加难以集中注意力。

根据他们的年龄,以下是你的孩子处理你的癌症诊断的方法:

宣布消息

和孩子们谈论癌症对你们两个来说都是困难和令人不安的。当你在处理你自己的恐惧和不确定情绪时,它可能更具挑战性。你可能会感到不知道该告诉你的孩子,什么时候分享这些信息以及如何告诉他们。了解如何与孩子们谈论癌症可能会帮助你前进作为一个家庭一起开始这段旅程。

与孩子谈论癌症的技巧

认为在你面前说话。重要的是要考虑你要说什么,你将如何说它提前。你越冷静和沉稳,害怕他们会越少。这可能有助于写下你最重要的点,这样你就可以专注于你的孩子。它也可以帮助你回顾一下你将要跟另一个成年人说什么,或者查阅一些书籍,或者上网查找关于与儿童谈论癌症的建议。

仔细选择你的时间。理想情况下,跟你的孩子后尽快诊断。计划和足够的时间来避免不必要的干扰。不要开始讨论当你感到疲倦或气馁。同样的,等你的孩子休息好了。如果你的谈话很简短,或者你没有注意到孩子的即时反应,不要感到惊讶。

选择谁会说话。作为家长,通常你最好告诉你的孩子这个消息。这是一件非常困难的事,并没有简单的说法。是好温和心烦意乱或哭泣。看到你允许你的孩子哭而哭,了。如果你不认为你能把这个消息告诉你的孩子,你可能会考虑让你的配偶或亲密的家庭成员领导谈话。

找到一个好地方。试着创造一个让你的孩子感到安全并能够提问的环境。可能有特殊的地方,你的孩子更有可能与你讨论事情。虽然睡觉时间通常是谈话的好时间,你也许不想在孩子需要睡觉前就开始一段困难的谈话。无论你选择说话,确保你花足够的时间和你的孩子,所以他们觉得支持。

保持简单。让讨论简单明了,使用孩子能理解的单词。用基本信息解释你的病情,只回答他们的问题。解释他们的生活和日常生活将会如何受到影响。给他们少量的信息。问他们是否听说过任何他们不理解的词。记住这种谈话,没有完美的方法所以尽你最大的努力。

记得自己的年龄。你说什么,你说这取决于孩子的年龄和成熟度级别。许多适龄视频和关于癌症的书供你审查你的孩子,或者他们可以读自己。尽量不要超过他们的注意力范围或理解水平。与年轻的孩子,使用角色扮演可能有帮助,图画书,或者玩偶。大一点的孩子和青少年可以更详细的信息关于疾病及其治疗。

准备好回答困难的问题。试着预见孩子将要问的问题以及你将如何回答。记住,你不知道所有的答案。没关系,”我不知道,但我会尽力为我们俩找到答案。”你的孩子可能会问,”你会死吗?”这是一个非常困难的问题。给你的孩子最希望,乐观的前景是可以证明的。向他们保证你总是尽量坦诚地告诉他们正在发生的事情。

让时间为你的孩子消化这个消息。孩子,尤其是年轻的孩子,一次只能处理信息。他们要求更多的细节,你可以提供,但是你不必讨论一切。仔细地听着,只你的孩子问的问题回答。你的孩子可能没有太多要说的在你的第一次对话,所以试着对他们耐心点。

尽可能开放和诚实的。尽可能诚实地回答孩子的问题,只要有可能,与他们分享积极的信息。你可以承认这是一个扰乱或可怕的时间,但是要让他们知道你正在竭尽全力让自己康复。关键是要加强,你会一起渡过这个,作为一个家庭。

解释他们期望的变化。癌症及其治疗可以使你感到疲惫,恶心。你可能会减肥或掉头发。提前向你的孩子解释一下他们理解你的外表或行为的变化。您可能还需要有人为你填写在治疗。当你解释这些变化,它向你的孩子们发出信息,说你们仍然在负责,最重要的是,他们会被照顾的。

鼓励你的孩子表达自己的感情。你的孩子可能不会表达他们的感受,因为他们想出现强烈。让他们画图画,写诗或者用木偶来显示他们的感情。同时,不要害怕表达自己的感受,让你的孩子知道他们的感受是正常的。如果他们发现很难和你说话,鼓励他们和亲近的人说话,比如朋友或亲戚。

让你的孩子。孩子们依靠父母来满足基本的身体和情感需求。你的诊断可能会挑战你孩子的安全感。让他们相信,你的医生们竭尽所能让你再次。让你的孩子知道他们总是会照顾和关爱。同时,提醒他们,癌症是不会传染的,他们没有采取任何措施引起癌症。

癌症治疗期间照顾儿童

你父母可能会改变在癌症治疗的方式,不是因为你想,而是因为身体可能会有天当你不能够做你一直在过去的一切。你也可能有一些在情绪上具有挑战性的日子。为预期的事情做好准备是个好主意。

癌症治疗期间照顾儿童的小贴士

尽可能正常的例行维护。孩子们茁壮成长在例项帮助他们感到安全。你可能无法花尽可能多的时间和你的孩子因为医生的预约和你的治疗计划。尽管你可以尽量保持许多事情不变,你可能需要创建一个新的例行程序,以适应这个癌症之旅。

让你的孩子参与你的关心。记住你的孩子现在是一个家庭的一部分,是对抗癌症。包括帮助他们感觉,给他们适合孩子年龄的任务,比如让你读一本书,帮你选择假发,等。然而,不要依赖他们承担太多的责任。同时,如果他们不想帮忙,尽量不要生气。

保持纪律。在这段时间里,管教孩子会特别困难。你可能会感到愧疚,或者你可能没有能量。然而,纪律失调会向你的孩子发出一些信号,表明有些事情非常糟糕。尽量保持一致,熟悉规则并奖励良好的行为。你的孩子可能因为心烦意乱或寻求关注而表现不佳。让他们知道你爱和接受它们,但不是他们的不当行为。

提供控制感。癌症可以把事情颠倒。尽力给孩子们的选择,等他们想穿什么上学,帮助他们感觉能更好地控制他们的生活。定期举行家庭会议来更新你的孩子事情进展如何。让朋友和家人承担一些家务,以保持日常生活的稳定。

一起玩得开心。努力和你的孩子玩得开心。活动也可以帮助孩子消耗多余的能量,缓解焦虑。在天当你没有很多的能量,试着读,看电视/电影,或者一起做艺术品。分享对你有特别意义的诗歌和歌曲。

注意警告信号。孩子可能会撤回或表现不好,如果他们感到不安。注意干扰他们的行为或态度,考虑告诉他们的老师,所以他们也可能变化保持警惕。记住,你是专家你的孩子。相信自己在这段时间里如何支持他们。

寻求心理咨询/支持。让你的孩子知道他们不必独自面对你的疾病。安排他们单独与辅导员交谈或者去家庭辅导。此外,一个支持小组对儿童的父母得了癌症可以提供一个安全的地方来分享他们的感受。医院社会工作者,护士或心理学家也可以推荐资源。

找到你的路。处理这种情况没有对错之分。每个家庭都会发现自己的方式进行调整。你使用的实际词汇并不像让你的孩子知道你是为他们而存在的那样重要。你甚至会发现,当你和你的孩子一起谈论你的病情时,他们之间建立了更紧密的联系。

注意:此信息并非意图或暗示作为专业医疗建议的替代。总是寻求医生的建议或其他合格的卫生提供者之前对你的治疗决策。